اثر ارگوژنیکی هشت هفته مصرف تکمیلی ویتامین‌های C و E در بازیکنان فوتبال

Authors: not saved

Abstract:

مقدمه: ویتامین C و E، آنتی اکسیدانهای قوی خارجی هستند که میتوانند با سیستمهای آنتی اکسیدانی درونی در خنثی‌سازی گونههای اکسیژن واکنشی همکاری نموده و آسیب اکسیداتیو را کاهش دهند. جنبه جالب دیگر مکمل سازی ویتامینهای آنتی اکسیدانی، تاثیر کارافزایی احتمالی آنها در عملکرد ورزشی است. در زمینه پاسخ ورزشکاران حرفهای تحت تمرین شدید منظم به این مواد، اطلاعات اندکی در دست است. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثرات مکمل سازی ویتامینهای C و E بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی فوتبالیستهای مرد بزرگسالی است که در تمرینات منظم شرکت دارند بوده است. روش شناسی: در این تحقیق از طرح دو گروه تصادفی با پیش و پس آزمون استفاده شده و در هشت هفته، به صورت دوسوکور، تاثیر مصرف تکمیلی ویتامینهای C و E (چهار کپسول 250 میلیگرمی ویتامین C و چهار کپسول 200 میلی‌گرمی ویتامین E در روز) و دارونما (چهار کپسول 250 و چهار کپسول 200 میلیگرمی پر شده از مالتو دکسترین) بر عملکرد ورزشی (زمان رسیدن به واماندگی، غلظت لاکتات خون پس از آزمون بیشینه، توان هوازی، قدرت اکستنسورهای زانو، سرعت در دوی 30 متر) فوتبالیستهای بزرگسال نیروی زمینی تهران (40 نفر در دو گروه 20 نفره) بررسی و با هم مقایسه شد. برای بررسی تفاوت میان دو گروه در مقادیر پیش آزمون و پس آزمون از آزمون آماری t گروههای مستقل، و برای تفاوت مقادیر پیش آزمون و پس آزمون هر گروه از آزمون آماری t گروههای وابسته استفاده خواهد شد. میزان تغییرات از پیش آزمون به پس آزمون نیز در میان دو گروه با استفاده از آزمون t مستقل بررسی خواهد شد. توزیع طبیعی داده ها با آزمون کلموگروف اسمیرنوف، و تجانس واریانسهای دو گروه نیز با آزمون لوین تعیین خواهد شد.یافتهها: در هر دو گروه، به طور معنی داری، سرعت، قدرت بیشینه، توان هوازی و زمان رسیدن به خستگی بهبود و افزایش یافته و تغییرات غلظت لاکتات خون پس از تمرین بیشینه کم میشود. اما مقایسه دو گروه در پیش و پس آزمون نیز نشان داد که تفاوت معناداری بین دو گروه در هیچ یک از مراحل وجود نداشته است. بحث و نتیجهگیری: مصرف تکمیلی ویتامینهای E و C بعد از هشت هفته بر عملکرد فوتبالیستهای بزرگسال تأثیرنداشت.

Upgrade to premium to download articles

Already have an account?login

similar resources

اثر هشت هفته تمرینات فوتبال بر غلظت متابولیتهای نیتریک آکساید(NO) در بازیکنان فوتبال دسته اول دانشگاه های کشور

full text

اثر هشت هفته تمرینات فوتبال بر غلظت متابولیتهای نیتریک آکساید(no) در بازیکنان فوتبال دسته اول دانشگاه های کشور

سابقه و هدف: فشار عضلانی که ضمن تمرینات تمرینات فوتبال اعمال می شود، گاهی با صدمات عضلانی همراه است. در اغلب مطالعاتی که صدمات عضلانی را مورد بررسی قرار می دهند، آنزیم کراتین کیناز سرمی بعنوان عکس العمل فعالیت عضلانی اندازه گیری میشود. با این توضیح و نظر به اینکه در دهه اخیر نقش نیتریک اکساید(no) و تغییرات آن جنبه های مختلف از جمله فعالیت های ورزشی مورد توجه قرار گرفته است، در این تحقیق تأثیر ی...

full text

اثر مصرف کوتاه‌مدت ویتامین C و E بر شاخص پراکسیداسیون لیپید و کوفتگی عضلانی تاخیری در بازیکنان حرفه‌ای بسکتبال

زمینه و هدف : فعالیتی که با الگوی حرکتی جدید و یا با شدت زیادی انجام شود؛ اغلب منجر به احساس درد و ناراحتی عضلانی می‌شود که مشخصه آن تاخیر در بروز درد بوده و تحت عنوان کوفتگی عضلانی تاخیری نامیده می‌شود. این مطالعه به منظور تعیین اثر ویتامین C و E بر شاخص پراکسیداسیون لیپید و کوفتگی عضلانی تاخیری در بازیکنان حرفه‌ای تیم بسکتبال شهرداری گرگان انجام شد. روش بررسی : در این کارآزمایی بالینی 24 بسک...

full text

اثر بربرین در تنظیم آستروسیتهای Gfap+ ناحیه هیپوکمپ موشهای صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین

Background: Diabetes mellitus increases the risk of central nervous system (CNS) disorders such as stroke, seizures, dementia, and cognitive impairment. Berberine, a natural isoquinolne alkaloid, is reported to exhibit beneficial effect in various neurodegenerative and neuropsychiatric disorders. Moreover astrocytes are proving critical for normal CNS function, and alterations in their activity...

full text

اثر بربرین در تنظیم آستروسیتهای Gfap+ ناحیه هیپوکمپ موشهای صحرایی دیابتی شده با استرپتوزوتوسین

full text

تأثیر هشت هفته تمرینات 11+ فیفا بر متغیر‌های نیروی عکس‌العمل زمین هنگام حرکت فرود تک‌پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات 11+ فیفا بر متغیر‌های نیروی عکس‌العمل زمین هنگام حرکت فرود تک‌پا در بازیکنان فوتبال مرد جوان بود. بدین‌منظور، 24 بازیکن فوتبال زیر 21 سال‌ به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند و گروه تجربی به‌مدت دو ماه تحت تمرینات 11+ فیفا قرار گرفت. نتایج نشان می‌دهد که حداکثر مقدار مؤلفه‌های عمودی، قدامی ‌خلفی و داخلی ـ ‌خارجی نیروی عکس‌العمل زمین...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}

Journal title

تحقیقات در علوم زیستی ورزشی

volume 2 issue 5

pages 57- 63

publication date 2012-02-20

unfollow

{@ msg @}

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Keywords

مکمل سازی آنتی اکسیدان‌ها ویتامین‌های C و E ارگوژنیک لاکتات

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com